Rubrika: Uncategorized
Jóga pro snadnější porod – časopis Maminka
Překážky mohou být přátelé – 3 nástroje k bezproblémovému porodu
Jak být fyzicky i emočně fit po porodu? Podívej se očima jógové energetiky.
Workshop – 3 cesty jak se připravit na porod
Tvoje jóga v Meduňce
Matka na cestě hrdiny
Tvoje jóga na Prague Stay
Jsem ráda, že se doporučení na mé soukromé lekce rozrůstají. Nově také na Prague Stay.
SKLONIT SE A CÍTIT: jóga pro matky
O ženské praxi nejen pro matky
Zkus bojovníka (v sobě i v józe) rozpohybovat, uvolnit, rozkroužit a roztančit. I silové lineární pozice mohou být měkkčí a ženštější. Inspiraci jak na to najdeš ZDE.